Des études scientifiques ont démontré que la pratique de la méditation, l’altruisme, l’amour, la compassion, la tendresse…. impactent positivement notre système immunitaire.

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Voici un chant de guérison


Les complexes équilibres permettant notre santé et notre bien-être sont largement impactés par nos états d’âme. Certaines méditations permettent d’augmenter de 30% la cohérence cérébrale qui joue un rôle majeur dans l’activation de notre système nerveux parasympathique (repos de certaines fonctions, contribution à la guérison, pacification des émotions pertubatrices…).
Yoga, samadhi, éveil, non-dualité, union mystique, divinisation de l’Homme… sont des expressions (propres aux grandes traditions contemplatives) désignant “le mode d’être naturel de notre esprit”, avant qu’il ne doit “altéré” par le mental.
Les yogis se plaçant en la nature de l’esprit minimisent les facteurs mentaux influençant négativement l’homéostasie (équilibres physiologiques) et augmentent ceux qui l’améliorent.
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