Positive attitude

Bonne année de joie !

7

bonne annee joie lienJe vous souhaite une excellente année 2016 !

Si chaque année nous réserve son lots de joies, elle nous réserve aussi souvent des obstacles à dépasser, à digérer.

La pratique de la pleine conscience, de la méditation… est un outil appréciable pour traverser les épreuves et aborder les obstacles avec plus de souplesse et de créativité.

La saveur du monde ne dépend pas de l’extérieur mais de votre intériorité ! (suite…)

Cultive ta zénitude : prend le large !

0

loin vacancesVous êtes-vous déjà dit que votre entourage n’apprécie pas votre valeur ? Avez-vous parfois l’impression de vivre “à sous-régime”? Prenez-vous suffisamment de temps pour VOUS ?

Dans nos journées, semaines et années où les agendas et les ToDoList débordent, il n’est pas toujours aisé de se retrouver alignés avec qui nous sommes, avec nos aspirations… Le meilleur de nous-même sommeille alors et nous n’offrons pas aux autres ce pour quoi “nous sommes faits”. (suite…)

Ne prenez pas de bonnes résolutions !

0

resolutionsJe vous souhaite une excellente nouvelle année !

Vous souhaitez découvrir ce qui se cache derrière ce conseil “Ne prenez pas de bonnes résolutions?” ,

faites un saut PAR ICI !!

 

Maigrir grâce aux fêtes !

0

maigrir-fetes

Avez-vous déjà pris du poids pendant les fêtes de fin d’année ? Avez-vous du mal à concilier plaisir en famille et maîtrise du poids ? Appréhendez-vous la crise de foie pendant les fêtes?

Avec 7 clés issues des neurosciences, vous allez pouvoir vous régaler sans grossir et sans changer de menu !

(suite…)

Faire place nette pour plus de changements

9

limites meditationLa pratique de la pleine conscience, du calme mental… est un précieux préalable sur lequel vous pouvez miser avant d’opérer des  changements. La méditation permet de faire place nette avant toute prise de décision, avant un nouvel apprentissage, avant une réunion… (suite…)

Père Noël, apporte-nous du contentement !

1

pere noel 2C

(Moins de 2°C est en lien avec l’objectif en terme de réchauffement climatique d’ici la fin du siècle.)

Notre existence humaine est une merveille inconcevable rendue possible par la conjonction d’innombrables causes et conditions. Nous sommes fortunés de pouvoir en jouir. Il nous est donné de bâtir des merveilles, de partager des moments de joies intenses… Quelle merveille !

Hélas… (suite…)

Dégustez 86 bienfaits de la méditation

0

86bienfaitsMEDguidee2Les bienfaits de la méditation sont très nombreux, les scientifiques depuis quelques décennies l’on démontré. Mais de nombreux pratiquants assidus les ont surtout récoltés. Souhaitez-vous découvrir 86 de ces bienfaits ? Je vous invite à une méditation guidée…

Accéder à l’article et à la méditation

Re-vitaliser votre vie

8

revitalisez2

Souhaitez-vous poser une pierre pour re-vitaliser votre vie ?

Les maîtres et une multitude d’autres déploient une énergie du cœur incommensurable et peu des personnes qu’ils accompagnent atteignent des fruits ultimes. Certes en chemin les gratifications sont nombreuses, mais les souhaits des maîtres sont tellement plus élevés ! Votre potentiel est tellement plus élevé !

(suite…)

6 secondes chrono pour réveiller vos aspirations profondes !

0

Avec l’arrivée du printemps, les énergies misent en sommeil durant l’hiver pointent leur nez… Après ces 6 secondes chrono, souhaitez-vous explorer vos aspirations profondes depuis le calme mental ?

(suite…)

Comment être vivant et enfin vivre ses rêves !

0

fly man

La plupart des gens meurent à vingt ans et sont enterrés à quatre-vingt ans !

Quelle est l’idée qui m’a traversé la tête pour écrire ce titre ?

Avant de poursuivre l’article, je vous invite à écouter les propos d’Allan Watts, ils m’ont donné la chair de poule et mis les larmes aux yeux !

Voir la vidéo

 

Go to Top
Follow by Email
LinkedIn
Share
Instagram