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Les 12 analogies de l’éveil
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Sur la voie de l’éveil, il y a des notions stratégiques à étudier, méditer et réaliser. Par exemple la vacuité, la nature des perceptions, la non-dualité, les 3 corps de bouddha…
Dans Le Trésor de Connaissance, Jamgön Kongtrul, un maître majeur tibétain de l’école kagyu du XIXe siècle, liste les 12 analogies qui illustrent le corps vajra, c’est-à-dire (suite…)
Le miroir qu’est votre esprit
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Et si vous passiez de l’autre côté du miroir ici-et-maintenant ?
« Bien qu’un visage apparaisse à la surface du miroir,
Il n’est pas là.
Aussi, aucune autre chose n’a jeté sa forme sur le verre.
Tandis qu’il n’y a rien là, sa ressemblance apparait
Et cela est perçu comme étant distinct du miroir.
Sache que les phénomènes manifestés sont comme cela. »
Longchènpa rinpoché
Toi (chanson rock)
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Le confinement aura apporté son lot de bénédictions; parmi elles, le fait que je me sois remis au synthé et mis à la guitare. Il en est sorti une série de compositions inspirées… (suite…)
Tu m’éclipse (cantique)
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Le confinement aura apporté son lot de bénédictions; parmi elles, le fait que je me sois remis au synthé et mis à la guitare. Il en est sorti une série de compositions inspirées…
Une infinité de virus dans notre corps
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Entre 17 000 et 400 000 virus pénètrent chaque minute dans nos poumons. La ventilation augmentant avec l’effort physique, on peut facilement inhaler 2 millions de virus à la minute lors d’un footing.
Vous pensiez-être seul à bord ? (suite…)
Chant de guérison
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Des études scientifiques ont démontré que la pratique de la méditation, l’altruisme, l’amour, la compassion, la tendresse…. impactent positivement notre système immunitaire.
Peace and love !
❤❤❤❤
Voici un chant de guérison
Les complexes équilibres permettant notre santé et notre bien-être sont largement impactés par nos états d’âme. Certaines méditations permettent d’augmenter de 30% la cohérence cérébrale qui joue un rôle majeur dans l’activation de notre système nerveux parasympathique (repos de certaines fonctions, contribution à la guérison, pacification des émotions pertubatrices…).
Yoga, samadhi, éveil, non-dualité, union mystique, divinisation de l’Homme… sont des expressions (propres aux grandes traditions contemplatives) désignant “le mode d’être naturel de notre esprit”, avant qu’il ne doit “altéré” par le mental.
Les yogis se plaçant en la nature de l’esprit minimisent les facteurs mentaux influençant négativement l’homéostasie (équilibres physiologiques) et augmentent ceux qui l’améliorent.
Peace and love !
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Zénitude et santé
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Les articles vont bon train sur le coronavirus; combien vous ont donné des clés pour augmenter votre résistance aux virus ?
Qui vous en parle ? (suite…)
Entrez dans mon intimité
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Dans cet interview, Agathe, de La Pensée Colorée, m’interroge sur mon parcours et sur l’utilité de la méditation dans les démarches de coaching.
Au programme :
Retraite avec un protecteur du Dalaï Lama
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Vivre une retraite hors norme auprès d’un protecteur du Dalaï Lama désigné par l’oracle Néchoung !
Je vous propose un séjour auprès d’un grand maître tibétain, dans un tout petit monastère dans le nord est de l’Inde proche du Tibet. C’est le cadre idéal, et magique, pour dissiper des obstacles extérieurs, intérieurs et secrets.
Deltaplane et méditation
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Une semaine ZEN pour passer du bon temps et apprendre à voler seul en deltaplane !
Un programme d’une profondeur insondable !
