Kindness

Illumination subite

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 Aujourd’hui nous abordons l’éveil comme illumination subite. 15 minutes audio pour vous introduire aux subtilités d’un texte très étudié dans les monastères tibétains : La Marche vers l’Eveil de Shantideva. (suite…)

Humilité et précieuse existence humaine

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Aujourd’hui nous poursuivons le commentaire de la Marche Vers l’Eveil de Shantideva et abordons la notion d’humilité et de précieuse existence humaine. Derrière ces termes ce trouvent des sens non ordinaires… (suite…)

L’ego et les trois cercles

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Aujourd’hui nous abordons rapidement l’ego et les trois cercles. 10 minutes audio pour vous introduire aux subtilités d’un texte très étudié dans les monastères tibétains : La Marche vers l’Eveil de Shantideva.   (suite…)

Méditation de la neige

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Je vous propose un moment ensemble avec une méditation guidée toute en douceur pour accueillir les premiers flocons. Parfait pour développer le calme mental, détendre le corps et préparer l’esprit à des sujets très profonds comme la nature des apparences. (suite…)

Une laïcité moribonde?

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Célébrations de Johnny pleines de paradoxes, ombres et lumières.

Merci à Eric Vinson, un ami pratiquant chrétien et bouddhiste, fervent militant pour un monde de sagesse, qui a écrit un billet plein de discernement après les obsèques de Johnny. Et si tous ces paradoxes n’étaient pas, finalement, autant de signes d’un besoin de spiritualité non assouvi? (suite…)

Comment ne pas passer à côté de nos potentiels

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« Seul, livré à lui-même, l’être humain ne peut pas évoluer : il a besoin de recevoir des impulsions du monde extérieur, de la nature, des événements, (suite…)

Sublime texte de Mère Thérésa

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Lors des obsèques de ce sacré Johnny Halliday, j’ai redécouvert un très beau texte de Mère Thérésa dont je vous propose un commentaire, pour sortir des sentiers battus et éventuellement vous réconcilier avec la spiritualité chrétienne. (suite…)

De la boule au ventre à la sphère du Coeur

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Avez-vous remarqué qu’à chaque moment intense de votre vie votre corps est de la partie? Avez-vous remarqué qu’il vous fait vivre une grande variété de sensations au fil de vos états d’âme? C’est le lot de chacun et les théories à ce sujet vont bon train. Ici nous ne nous égarerons pas vraiment dans toutes sortes de lectures et remèdes, nous irons droit au but: votre coeur sensible qui est le terrain et le sujet qui vit toutes ces sensations.

L’objectif est clair: vous faire passer de la boule au ventre à la boule au coeur. Cette dernière n’étant faite que de Joie. (suite…)

La tortue Wouaaa (méditation guidée)

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Découvrez la tortue Wouaaa qui sommeille en vous… Je vous invite à un bon moment ensemble pour trouver la paix et déployer vos ailes.  Méditation guidée téléchargeable.

(suite…)

Peurs et 3 stratégies

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La peur prend place là où il y a du vide, un manque de projection ou d’assise intérieure solide.

« Chaque fin d’inspiration et d’expiration t’offre la vue de ce que tu es. Suspends ton vol et déploies tes ailes. »

Comme l’ego n’est qu’une construction de l’édifice psychique parmi d’autres, (suite…)

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