Suite à une requête d’un blogueur, j’ai réalisé une courte vidéo sur les types de méditations. Cette vidéo est bien trop courte ! Que dire en si peu de temps ?????

Ce blogueur vit au Japon et a un site sympa sur le développement personnel et la méditation. Retrouvez-moi pour voir cette vidéo sur le blog « Méditez pour être heureux ».

Méditation et course à pieds !

Merci à Maxence, son frère, chez qui nous avons réalisé l’enregistrement. Après cette vidéo nous sommes allés faire un footing, un miracle pour moi. J’ai alors donné des instructions de méditation pour courir en s’appuyant sur les 5 éléments. Cet enregistrement sera en ligne sur le blog de Maxence à la fin du mois. Cet un excellent blog de course à pieds:  que vous souhaitiez vous (re)mettre à courir ou que vous soyez un expert, vous y trouverez de bons tuyaux.

http://www.blog-course-a-pied.com

 

J’aime les J’aime facebook… mais j’adore les commentaires:

Si cet article, cette vidéo vous ont plus, je vous invite à laisser un commentaire ci-dessous. Les commentaires sont de belles sources d’inspiration auxquelles j’aime faire écho avec de nouveaux articles. Leur nombre est aussi un moyen de rendre le blog plus visible sur Google  😉  Merci pour votre collaboration active. Même un tout petit coucou suffit …  😉  Merci pour vos commentaires.