Façonnez votre épopée de méditant

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Avez-vous parfois du mal à gérer vos émotions ?

Avec ce séminaire, vous allez poser les premières pierres pour pacifier, transformer ou transcender vos émotions.

Vous en avez marre des régimes YOYO?

C’est démontré, la méditation peut vous aider à ne plus manger vos émotions.

Vous avez débuté la méditation mais vous avez abandonné ?

Vous allez dépasser les idées reçues qui poussent 90% des débutants à abandonner la méditation!

Vous avez un mental galopant et vous aimeriez développer le calme mental ?

Vous aller découvrir votre « zone de lâcher-prise » au coeur du chaos !

Pensez-vous manquer d’outils pour méditer ?

Que vous soyez bouddhiste ou non, je vous livre quelques trésors de la voie himalayenne.

Voici une compilation spécialement conçue pour vous aider à dépasser ces obstacles.

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En participant au programme Développez le Calme Mental, vous participerez au tirage au sort pour gagner un billet d’avion pour l’Inde ! (Voir conditions)

 

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+ 12 heures d’enseignements + méditations guidées

plus violet

mahakalabouddhaConférence de 1H17 minutes

 

Cette compilation est faite pour vous !

Vous allez…

– vous connecter à votre potentiel de paix intérieure, y compris au coeur du chaos

– recevoir Chiné, une voie graduelle du calme mental enseignée par les maîtres himalayens

– identifier votre degré de calme mental et appliquer les instructions adaptées

– recevoir les antidotes à l’agitation et à la torpeur en méditation

– gouter les 86 bienfaits de la méditation

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Ils aiment le programme !

Parfois une réponse me vient comme ça d’un seul coup tout s’éclaircit devant moi mais se sont des petites choses mes méditations sont plus profondes… j’aime beaucoup ce que je découvre avec toi et j’aime de plus en plus. C’est tout simplement merveilleux mais je ne suis pas pressée car découvrir tout ça est passionnant, le chemin est passionnant. Alors je marche sur mon chemin pas trop vite mais avec force et détermination. Chantal P.

Je résumerai cette session par : Oufff, que de prises de consciences, que d’apprentissages. Et si « simplement ». Wouahoo. sage sereine, observatrice libérée… enfin, équilibre parfait. Merci pour cette paix. Que c’est … … je n’ai pas de mots.
Merci, .. simplement. Brigitte

Merci pour ces capsules très efficaces et qui me ramène à l’essentiel. Laurent

Merci Arnaud pour ces méditations guidées ! J’aime beaucoup, et c’est très efficace ! Anne

J’ai gagné en sérénité, en discernement et…en humour . Merci Arnaud Chantal

Un programme qui m’a permis de trouver de la sérénité… J’ai pu dans la tourmente, prendre un peu de recul, lâcher prise par rapport aux évènements pour mieux appréhender les difficultés… J’ai pu retrouver un sentier alors que je me sentais perdue dans la savane… merci Arnaud! Sylvie

Je me félicite du chemin parcouru car je suis plus sereine intérieurement, ma famille le remarque aussi, je suis confiante pour continuer sur ce chemin. Danielle

 

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En participant au programme Développez le Calme Mental, vous participerez au tirage au sort pour gagner un billet d’avion pour l’Inde ! (Voir conditions)

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Contenu de l’offre

 

Programme Développez le Calme Mental

12 séances méditations guidées et enseignements

+ un cycle de 5 méditations guidées

Contenus téléchargeables (formats vidéo + mp3)

Espace d’interaction sous les contenus.

Bonus (hors programme):

Pratiquer selon votre personnalité (conseils)

Participation à 3 séances de questions/réponses en ligne en direct

 

Séminaire Devenez un Méditant Assidu

4 conférences pour:

– balayer des idées reçues fatales au méditant et se sentir sur de bons rails

– découvrir le chemin graduel du calme mental et ne plus se sentir perdu

– des clés pour augmenter votre motivation et devenir un méditant assidu

– aperçu d’un cheminement traditionnel de la voie himalayenne pour garder le regard sur le long terme et les cimes élevées

 

Conférence « les 5 raisons pourquoi les méditants abandonnent »

De nombreux conseils pour dépasser les 5 raisons majeures qui poussent les méditant à abandonner la pratique !

Et au-delà des conseils reçus: c’est votre application qui est la clé majeure ! Je serai là pour vous épauler, car la seule accumulation de connaissance ne suffit hélas pas!
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