Devenez un méditant assidu (1)

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Conférence #1

Cette vidéo est la première conférence du cycle « Devenez un Méditant Assidu ».

Contenu de la vidéo (1)

1’02’’ Présentation d’Arnaud Guétcheu

3’55’ Mon angle a-confessionnel de la transmission et le dialogue interreligieux

10’24’’ Mes 5 années de stricte retraite

11’00’’ Le soutien de grands maîtres

12’14’’ Une partie de mon plan de vision

Conférence

12’30’’ Début du cœur de la conférence Devenez un Méditant Assidu

16’03’’ La clarté du chemin et le 3 causes des progrès spirituels

19’15’’ Les 4 idées reçues fatales

25’20’’ Les inconvénients de penser « Méditer c’est ne pas avoir de pensées »

31’54’’ Les bienfaits du calme mental

39’28’’ L’importance d’étudier les sources de bienfaits de la méditation

42’48’’ La méditation de la TORTUE

45’30’’ Balayons l’idée reçue « Méditer c’est ne pas avoir de pensées »

47’10’’ Les 5 enseignements d’OR Shangpa

56’14’’ Le calme mental en 9 étapes

1h06’50’’ Méditation guidée

1h15’50’’ Utilité de se relier à l’ouverture spacieuse

1h18’41’’ Exercice : Expulsion des souffles résiduels

1h21’17’’ Booster notre motivation : la pyramide de Maslow

1h23’40’’ Les 4 Piliers des Résultats (énergie/bonheur/sécurité/succès)

Programme du deuxième webinaire

1h28’43’’ Programme du deuxième webinaire

Téléchargez le programme détaillé (avec le timing) de la conférence.

 

One comment

  • Line (3 années)

    Oh My God! J’ai commencé le Touchez le Bouddha sans avoir écouté ces Conférences préliminaires…et là je m’y mets car en vacances…Je suis bénie de m’être laissée guider et de pas trop avoir mis de résistance à dire Oui au programme offert et de le suivre tant bien que mal…plutôt entre les singes et les éléphants…que de confusion et de chaos…

    Et là je réalise à quel point je suis heureuse d’être maintenant en train de marcher sur cette belle route, quoique sinueuse, tellement plus sécuritaire que mes anciens petits chemins avec cul de sac.

    Que de richesses et de générosité nous sont offertes, longue vie et persévérance à nous tous avec notre guide plein d’entrain!

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