Posts tagged méditation

Trouver le calme au coeur du chaos !

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meditating-on-a-beachAvez-vous déjà eu la sensation d’être calme alors même que des émotions vous traversent? Ceci est semblable au cyclone: l’oeil du cyclone est au repos 😉

Les clés sont nombreuses pour trouver le calme au coeur du chaos, la plus accessible est de (suite…)

Bienfaits de la méditation

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Bref entretien entre Deepak Chopra et Rudolf Tanzi autour des bienfaits de la méditation. (suite…)

Devenez un méditant assidu n°2

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Je vous déconseille les mantras !

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Cet article met les pendules à l’heure ! Avez-vous déjà eu envie de chercher un mantra sur internet ? Avez-vous entendu parler du pouvoir des mantras ? Aimeriez-vous savoir ce qui se cache derrière les mantras ? Si vous avez répondu oui à au moins une de ces questions cet article est pour vous. (suite…)

Comment rester ZEN

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Voici une brève vidéo de Frank Nicolas un coach inspirant. En quelques minutes il vous rappelle des choses simples et pourtant tellement négligées…

Je vous souhaite une excellente rentrée.

 

 
 

Devenez bouddha avant d’être parfait !

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Pensez-vous qu’il faille être parfait pour s’éveiller ? Pensez-vous que les êtres réalisés sont parfaits ? Vos défauts sont-ils de réelles imperfections ? Cet article devrait vous surprendre, mais il devrait surtout vous donner beaucoup d’espoir ! Oui la magie des sages opérera bien avant que vous ne soyez parfait ! C’est pourquoi la recherche de la perfection n’est pas un but mais un sérieux doute qui masque votre nature profonde éveillée déjà présente ici et maintenant.

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Que faire de vos émotions…

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rire Vous aimeriez pouvoir « digérer » rapidement vos émotions négatives ? Vous aimeriez décupler vos émotions positives ? Je vous ai concocté une petite synthèse.

(suite…)

Je vous invite en Inde !

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BANDE ANNONCE

Je vous invite en Inde

avec une série de 14 courts métrages de voyage

que j’ai tournés dans les environs de Bodhgaya (lieu où le Bouddha a atteint l’éveil). VOIR LA BANDE ANNONCE

Pourquoi 20 minutes de méditation suffisent à changer votre vie (vidéo)

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Courte interview de Matthieu Ricard au sujet de la méditation. Simple et puissant !

20 minutes suffisent… (suite…)

Décodez l’habit rouge et blanc des Nangpas (vidéo 3’40 »)

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On me demande souvent pourquoi je porte un habit rouge et blanc. Voici la réponse en vidéo. (suite…)

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