Méditation

Instruction secrète

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Cette instructions « La parole est comme un violon aux cordes coupées » est l’une des plus secrètes de l’école dzogchen.

Ce type d’instruction est utile au (suite…)

Quel est votre vrai visage ? (méditation guidée)

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Connaissez-vous votre VRAI visage ? Toutes les voies spirituelles non-duelles nous proposent des approches variées pour nous reconnecter à notre nature profonde, notre nature de bouddha, notre vrai visage.

Je vous propose une méditation guidée de 25 minutes où vous n’allez pas voir le temps passer !

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Les 10 yogas du bouddha Amitabha

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Les 10 yogas du bouddha Amitabha

La voie du Bouddha est une prodigieuse science de l’esprit au panel d’approches cognitives prodigieuses pour faire passer notre courant de conscience d’un mode illusionné (« samsarique ») au mode « éveillé » à notre nature profonde et à la nature des phénomènes. Si savoir comment méditer préoccupe beaucoup de personnes, en revanche, (suite…)

Humilité et précieuse existence humaine

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Aujourd’hui nous poursuivons le commentaire de la Marche Vers l’Eveil de Shantideva et abordons la notion d’humilité et de précieuse existence humaine. Derrière ces termes ce trouvent des sens non ordinaires… (suite…)

Pourquoi on s’endort en méditation

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Vous êtes-vous demandé pourquoi on s’endort souvent en méditation? Votre cerveau est un superbe exécutant, voici quelques pistes de réflexion…

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Méditation non-stop!

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Souhaitez-vous connaitre la stratégie des yogis himalayens pour méditer non-stop?

Faites-vous partie de l’immense partie des personnes qui pensent ne pas avoir le temps de méditer? Ou à trouver que méditer « sans rien faire » est ennuyeux voire inutile?

Pensez-vous que les méditations les plus profondes soient complexes? Ou que la méditation c’est trop compliqué pour vous? (suite…)

Pourquoi jouer gros bras en méditation!

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N’avez-vous jamais eu ce type de pensées?

– L’éveil ce n’est pas pour moi!

– L’éveil c’est inaccessible!

– L’éveil c’est de l’utopie!

– L’éveil c’est des histoires!

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Trouver le calme au coeur du chaos !

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meditating-on-a-beachAvez-vous déjà eu la sensation d’être calme alors même que des émotions vous traversent? Ceci est semblable au cyclone: l’oeil du cyclone est au repos 😉

Les clés sont nombreuses pour trouver le calme au coeur du chaos, la plus accessible est de (suite…)

La vacuité ? Késako ?

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ateliers vacuite Avez-vous déjà entendu parler du thème de la VACUITÉ ? Est-ce clair en votre esprit ? Aimeriez-vous en savoir plus ?

Avec cet article nous allons baliser un chemin possible pour aborder et réaliser la vacuité. Vaste et profond sujet. C’est le sujet incontournable, le sujet « final » qui marque le passage entre samsara et nirvana, entre illusion et éveil. En d’autres mots :

Tout éveil est éveil à la vacuité des phénomènes.

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Semblable à l’espace demeure en le lâcher-prise

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rino

Avant de commenter ces quelques propos méditatifs, je vous laisse la plume… Investiguez en vous, avec le REGARD… L’objet à considérer avec cette image n’est pas le rhinocéros mais vous, cet observateur-photographe.

Prenez le temps de lire, ressentir, voir… en vous…

De la vue naissent les mots. Des mots nait ce qui n’est pas la vue.

J’ai hâte de vous lire.

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