Votre enfant intérieur et l’éveil

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Faites-vous partie de ceux qui pensent que les réalisations spirituelles profondes passent pas beaucoup d’austérités, de longues retraites, quantité d’efforts et d’obstacles? Vous dites-vous qu’expérimenter la nature de l’esprit, votre nature de bouddha, est réservé à une élite? Avez-vous renoncé à cet horizon?

Les portes d’entrée « en le courant » sont nombreuses, et si vous découvriez un accès secret uniquement réservé aux enfants? Oseriez-vous l’emprunter? Avez-vous besoin de suivre un cursus philosophique ardu pendant de longues années ou appréciez-vous les voies plus directes, fraîches et simples?

Ce qui suit peut vous intéresser, c’est le résultat d’un long cheminement, d’un peu de « chance » et de beaucoup d’audace. (suite…)

Notre cerveau et l’altruisme

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La science a fait des pas de géant dans le domaine de l’imagerie médicale et l’on sait maintenant quelles sont les zones du cerveau impliquées dans de nombreux mécanismes dont l’altruisme. (suite…)

Pourquoi on s’endort en méditation

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Vous êtes-vous demandé pourquoi on s’endort souvent en méditation? Votre cerveau est un superbe exécutant, voici quelques pistes de réflexion…

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Faire le vide en méditation

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Vous pensez avoir trop de pensées pendant vos méditations? Vous pensez que c’est un vrai obstacle majeur?

Ne pas avoir de pensée en méditation est un  faux objectif qui vous détourne de l’essentiel.

Les pensées sont souvent considérées comme un obstacle à la méditation. S’il y a bien des instructions pour en diminuer le nombre, il en est aussi pour nous aider à méditer malgré les pensées. Vos imaginez votre cheminement si vous l’allégiez de cette obnubilation qui consiste à vouloir faire le vide?! Je vous propose deux approches.

Voyons pourquoi c’est un gros obstacle à vos avancées en méditation et pourquoi le vide intérieur n’était absolument pas un objectif majeur du Bouddha.

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Nos vies passées sont-elles importantes?

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Les notions de réincarnation et de renaissance ont été énormément interprétées de travers depuis que le bouddhisme est arrivé en Occident. Si bien que maintenant les personnes ont du mal à faire la part des choses entre réalité et projections lorsqu’elles semblent percevoir des personnes qu’elles ont connues « dans des vies passées ».

Tout en n’étant pas exhaustif sur le sujet, cet article va vous donner quelques pistes de réflexion. (suite…)

Le Dalaï Lama et l’oeil de la mouche

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Si vous étiez dans la peau de cet insecte que verriez-vous? Si vous vous glissiez dans la peau d’une mouche? D’un vers de terre? Quels organes des sens auriez-vous? Qu’est ce que ces organes, associés à votre système cérébrale d’alors, généreraient comme univers perçu? Que verriez-vous?

[Méditation]

Ici et maintenant, que génère votre système cérébral de concert avec vos yeux?

[Méditation]

Pensez-vous être à ce point différent.e de ces insectes pour pouvoir affirmer que ce que VOUS voyez est LA vérité? La voie du Bouddha est une prodigieuse science de l’esprit qui vous réserve de grosses surprises! (suite…)

La plénitude du vide: INTOX

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La vacuité est un thème central, LE thème central de l’enseignement du Bouddha et régulièrement la science explore cet horizon. Pour cette rentrée, l’excellent astrophysicien Trinh Xuan Thuan sort La plénitude du vide, un livre qui ne manquera de (suite…)

Soyez votre pharmacien émotionnel

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La jalousie est une émotion qui prend plusieurs formes. Dans les textes bouddhiques de l’Abhidharma il est dit: (suite…)

Marre des messages bidon?

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On vous bouffe votre temps et coupe à la racine le potentiel de votre précieuse existence humaine! Voici pourquoi et comment vous libérer des messages bidons, hoax, intox… qui remplissent vos boites mail, votre compte facebook. Derrière ce genre de messages se cachent des mécanismes aux impacts CONSIDERABLES!

LUCIE (1 an) atteinte de leucémie

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Voyez-vous les 16 cercles?

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Voyez-vous les cercles figurant dans ce dessin? Très peu de personnes ne les voient. Mais une fois perçus, nous pouvons les voir à volonté, voire ils ne quittent plus l’écran! Découvrez pourquoi nous vivons qu’à travers ce que notre esprit génère. (suite…)

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